Här sitter jag och är hungrig.

Klockan är strax efter 20 och jag ska snart dricka min andra kopp te för dagen. Om jag är hungrig? Ja! Men inte så att det inte är hanterbart. Magen känns tom men inte mer. Jag är nästan alltid hungrig när jag slår upp ögonen på morgonen och idag var inget undantag. Jag åt fiberhavregrynsgröt med lite mjölk och kände mig mätt. Till lunch blev det två kokta ägg och lite senare ett äpple. Jag åt en brödskiva till kvällsmat. Ingen bra matdag men det är iaf 500 kalorier. Och det är vad man som tjej ska få i sig på sina fastedagar. I fortsättningen ska jag se till att få i mig lite mer varierad mat på mina fastedagar. Men samtidigt har det varit ganska skönt att inte styra så mycket. Jag gillar inte att styra i köket. Och jag är alltid hungrigare på förmiddagarna så jag tänker äta lunch och middag och kanske ett lättare mellanmål om kalorierna räcker till.

Torsdag är nästa fastedag och då ska jag också få i mig mer vatten. Det är även bra utfyllnad i magen om man är hungrig.

Sammanfattat en bra första dag. Jag tror inte att det blir några problem att fortsätta. Sen tror jag att frukosten imorgon smakar lite bättre än vad den brukar.

5:2. Nu kör jag.

Jag ska ge mig på det trendigaste som finns just nu, 5:2-dieten. Och den börjar imorrn. Jag ligger i sängen och googlar mig fram i djungeln bland tips och recept. Tanken är att jag ska fasta måndag och torsdag men det går att ändra om det inte funkar varje vecka. Jag har inte tänkt så mycket på varför, hur och allt det där utan tänker bara köra på och se vart det leder.

Jag gjorde samma sak med lösgodis innan vi åkte till Öland vecka 28. Bara bestämde från en dag till en annan att jag inte skulle äta lösgodis på ett tag. Det var helt prestigelöst, inga krav, inget mål och det har funkat. I drygt åtta veckor har jag avstått från lösgodis. Jag har ätit mörk choklad, kakor och annat sött men det var inte det som var grejen. Jag ville mest se om jag verkligen kunde stå emot något som jag gillade så mycket.

Jag vet att det är bra att ha mål och delmål på vägen men just nu orkar jag inte sätta upp mål. Jag får ta det när jag har kommit in i dieten och ser hur det funkar och hur kroppen reagerar.

Jag uppdaterar om läget imorrn. Om jag orkar vill säga. man blir tydligen väldigt trött till en början. Och hungrig såklart. Jag ser nästan fram emot att bli lite hungrig. Men det lär jag nog ångra snabbare än jag anar.