Nu jäklar finns ingen återvändo. Jag mådde extremt dåligt ändå fram till vecka 14 och kunde inte ägna en tanke åt träning. Nu när jag börjar bli mig själv igen måste jag verkligen komma igång. Jag har en kropp som säger ifrån när den inte blir tränad. Jag får lätt ont i axlar och ländrygg och det lär ju inte bli bättre ju fler veckor som går. Panik kan man säga! Men det är inte bara orken som ska finns där. Jag vill ju också veta hur jag ska träna och framför allt, hur jag inte ska träna. Den här boken ska hjälpa mig med det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar