Idag bestämde jag att viloperioden var över och körde ett skivstångspass. Just nu mår jag bättre än på flera dar! Vilken medicin! Men jag kommer få träningsvärk trots att jag fegade lite med vikterna.
Jag har faktiskt kört ett gympapass tidigare idag. Ett sittgympapass på ca 15 minuter med ett gäng gamlingar. De var 5 när passet började med 2 fick gå ut av olika anledningar. Man kan få sig ett gott skratt för mindre när man umgås med människor med en medelålder på 90 år. Hälften av dom är dessutom dementa. Det förgyller mina förövrigt astråkiga dagar.
Nu ska jag försöka få lite skönhetssömn!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar